Maand: januari 2015

Onderzoek WSN

Waarde Phocanen, Zoals jullie allemaal weten zijn we hard bezig met het realiseren van het nieuwe botenhuis. Phocas is onderdeel van Watersport Nijmegen. Er zal in de nevengeul een watersport gebied komen, de WSN is een koepel van al deze watersport verenigingen. Nu is een stagiair onderzoek aan het doen voor de WSN, over hoe actief de leden zijn van… Read more →

Sfeer van Weleer

Vrijdag 23 januari is het weer zo ver, dan vind het Sfeer van Weleer-feest weer plaats. Ditmaal zal de B.A.B., de Beruchte Achelous Band, zorgen voor het muzikale vertier. Vond je ze tijdens het gala ook zo goed en wil je ze nog wel een keertje zien? Of denk je je Phocas leven weer even af te stoffen en nieuw leven in te blazen? Vanaf 22:00 ben je welkom, en kun je ook nog eens genieten van een heerlijke cocktail aan de cocktailbar. Spoor zo veel mogelijk Oud Phocanen aan om de stress van het zware burgerleven er af te dansen, en hopelijk zien we je daar!

 

Pictures-004

 

Nabeschouwing NKIR 2015 door Anne Hoesbergen

Afgelopen zaterdag trokken vanuit alle hoekjes van het land grote, gespierde mannen en vrouwen richting twee lange rijen ergometers. Met opgeheven hoofd en een fiere houding, waardoor je hopelijk net iets breder dan je tegenstander leek, liepen ook 50 Phocanen door de ingang van de Sporthallen Zuid in Amsterdam. Natuurlijk zat achter die façade van berenkracht een mierennest van zenuwen, in ieder geval, bij mij wel.

Ik kan geen uitspraken doen over de ervaringen van de hele wedstrijdsectie, maar ik kan wél vertellen over de NKIR 2015 zoals ik die ervaren heb. Na een hele week voorbereiden, mezelf rustig houden en proberen niet aan de komende 2 kilometer te denken moest ik zaterdag toch echt mijn bed uit. Een grote bak supervoer voor mezelf gemaakt (havermout met banaan en bosbesjes), die vervolgens maar half op kunnen eten omdat het er weer bijna uit kwam, mijn wedstrijdpakje ingepakt en toen snel naar het station gehobbeld. In de trein probeer je met je hele team vooral niet over de komende wedstrijd te praten en na te denken over andere dingen, maar toen ik coach Suzanne over secondes hoorde praten, begon ik toch lichtelijk te trillen.

NKIR

Read more

Voorbeschouwing Euro Open, NKIR 2015 door Wouter Den Brok

 

Komende zaterdag zullen de Sporthallen Zuid in Amsterdam weer worden overgenomen door roeiend Nederland. Het goede voorbeeld van Phocas is na drie jaar dan ook eindelijk door Nereus gevolgd: men heeft de NKIR (Nederlands kampioenschap indoor roeien) verplaatst naar januari. Een logische keuze gezien de trainingsopbouw richting het seizoen. Voor de deelnemers een ware hel, voor de toeschouwers een genot voor het oog. Iedereen komt aan zijn trekken: genoeg mooie, gespierde lijven voor de meer op esthetiek gerichte mensen, maar ook veel leedvermaak in de vorm van bloed, zweet, tranen en kots.

Voor Phocas zal er een stevige delegatie afreizen naar Amsterdam om daar te laten zien wat ze in zich hebben. De strijd met de ergometer wordt op alle niveaus uitgevochten: Koen zal het in het koningsnummer opnemen tegen de grootste beren van Nederland, Roel Braas en Stef Broenink. De eerstejaarsachten zullen alle drie uitkomen in hun respectievelijke velden Ej8, EjL8 en EjD8. Zelfs het Lej4-veld heeft dit jaar een Phocastintje, maar daarover later meer!

Uw razende reporter heeft zich door weer en wind naar het botenhuis begeven en is later nog de stad in gegaan voor de laatste nieuwtjes, strakste streeftijden en sappigste roddels. Ook de gouden tip zal niet ontbreken, dus lees vlot verder!

NKIR

Read more